Looking for something?

Reader Interactions

Comments

  1. Úplne úžasný článok. So skorým vstávaním a ponocovaním mám tiež problém. U mňa to dospelo dokonca do toho štádia, že ak si aj ľahnem do postele skôr ako o polnoci, tak dovtedy skrátka nezaspím. :/ Ale napríklad to plánovanie dňa, pitie vody alebo čítanie pred spaním sa snažím praktizovať. 🙂

    Sabi z blogu Beautiful savage

  2. Joo, to se vstáváním se u mě dost změnilo taky. A je to supr pocit, mít delší den o víkendu.
    Jinak některé zvyky mám už dlouho, některé jsem začala taky před pár měsíci, ale celkvě se mám tělesně i duševně lépe. 🙂

  3. Haha. Som tu a komentujem tento príspevok, lebo prokrastinujem. 😀
    Už od môjho prvého zrútenia v tomto roku, cítim, že tento rok sa stane čosi zásadné, a cítim to každý jeden deň, keď sa zobudím v posteli. Omnoho viac, keď som v kostole. A hoci "to zásadné" sa už stalo vo februári – našťastie ma neprijali na VŠMU, a teda som sa mohla plne odovzdať vzťahom na UPJŠ. Aj tak cítim, že sa stane niečo veľké – buď to bude narodenie alebo úmrtie, nový človek v mojom živote alebo ja neviem, Only He knows.
    Niečo zásadné ma čaká už budúci týždeň, a sama som zvedavá, čo z toho vznikne. Aj tak je apríl v mojom živote trochu väčší rollercoaster, čo sa odráža na mojej nálade, ale snáď to prejde.
    Ale aby som sa vyjadrila aj k tomuto príspevku.
    Prišla som na to, že tu nejde ani tak o to, kedy ide človek spať alebo kedy ráno vstáva. Je to o pohybe – či už v podobe chôdze. Sama cítim, že moje ranné prechádzky do školy mi počas tohto týždňa výrazne chýbajú. A to je jedno, či idem pešo do školy o siedmej, o ôsmej alebo o deviatej.
    Ja si neplánujem deň dopredu, ja si plánujem rovno celý život dopredu 😀 A smola, prišla som na to, že veci do školy sa najlepšie robia deň pred odovzdaním 😀
    Naučila som sa dávať si každodenné ciele.
    Ja akosi… nikdy som nebola tým človekom, čo svieti pod perinou mobilom. Tým, že nemáme stolík vedľa postele, mobil je pre mňa útočiskom skôr ráno.
    Dostatok spánku… ehm… včera som spala poobede dve hodiny, do neskorých večerných hodín, teda som celú noc nespala 😀
    Pozitívne myslenie… okej, dobre! Idem už robiť tú prezentáciu 😀

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *