Recepty na hlavné jedlá

Obedy nemusia byť nudné a stereotypné; obzvlášť, keď hovoríme o vegánskom jedle. Máme pre vás výber receptov na prípravu obedov do práce, niečo jednoduché, keď na varenie nemáte čas, sýte jedlá prinášajúce komfort na nedeľu s rodinou, recepty na posedenia s priateľmi alebo menšie experimenty, keď máte čas sa poriadne vyhrať v kuchyni.
Recepty sme rozdelili na hlavne jedlá a polievky, pričom hlavné jedlá sú rozdelené do podkategórií podľa prílohy alebo hlavnej suroviny. Vďaka tomu rýchlejšie nájdete recept, ktorý hľadáte, alebo sa inšpirujete podľa toho, čo máte práve v kuchyni.

Cestoviny

Zeleninové “stir-fry” s kuskusom

Ravioli so syrom a tekvicou

Cestoviny s chuťou Stredomoria

Fusilli so sušenými paradajkami

Makaróny s avokádom

Špagety s paradajkami a tofu

Cestoviny s “kuracími” kúskami

Hlavné jedlá s ryžou

Indický dahl s ryžou

Tofu so zlatou ryžou

Talianske rizoto so špenátom

Jedlá so zemiakmi

Obaľované tofu so zemiakmi

Burgre & wrapy

Veganský burger s domácími hranolkami

Veganský “kuřecí” César wrap

Polievky

Viac inšpirácie na jednoduché recepty nájdete aj na našom Instagrame!